眼袋通常可以利用手术切除或者自我调节等方法进行治疗。如果是因为长期熬夜、精神压力较大、失眠或者护肤不当等因素造成的，可通过调整生活习惯等方法进行缓解，再配合激光疗法进行辅助治疗，对于去除眼袋有较好的疗效；如果是因为遗传因素、年龄增大等因素引起的，或者眼袋的情况非常严重，则需要去医院整形科进行手术切除治疗，能够有效的去除眼袋。日常要保证充足的睡眠，避免加重眼袋。