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孕妇可以吃薏米粥吗

孕妇如果没有糖尿病以及流产迹象可以吃薏米粥,薏米粥属于流食,升糖指数比较高,有糖尿病的孕妇吃了血糖会很快升高加重胰岛细胞负担,不利于血糖控制。薏米是寒性的,如果有流产迹象吃了过多寒性食物可能会刺激子宫收缩,影响保胎治疗效果。如果孕妇没有特殊情况,少量吃薏米粥对于身体有好处,薏米有一定利水消肿作用,可以减轻孕期四肢水肿,去除体内湿气。

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