婴儿如果便秘，可以让孩子养成多喝温水的习惯，多准备些红薯、玉米等粗纤维的食物给宝宝吃，有助于促进排便；宝妈可以给宝宝进行顺时针腹部按摩，促进肠道的蠕动，减轻便秘症状，平时还可以给宝宝喝些益生菌饮料，来帮助孩子排便；如果症状严重，可以辅助吃些乳果糖口服溶液等药物来软化大便，有助于大便顺利排出体外，同时要培养孩子每天按时排便的习惯。