乳腺外侧按压疼痛，可能是以下几种原因引起的：第一、外伤病史，在生活中胸部不小心被受伤后，就会导致软组织受到损伤，从而引起局部疼痛不适的症状。第二、乳腺增生，因为体内的激素水平出现变化后，会引起乳腺增生的发生，从而乳腺出现刺痛、胀痛的症状，局部按压时会出现明显的疼痛的反应。第三、病毒性肋间神经痛，也可能会引起乳腺外侧疼痛不适的反应。建议患者及早的去往医院就诊，明确病因后对症治疗。