空腹血糖6.8毫摩尔每升算高，是不正常的。正常人空腹血糖的范围是3.9毫摩尔每升到6.1毫摩尔每升之间，您的空腹血糖大于6.1毫摩尔每升，但小于7.0毫摩尔每升，代表空腹血糖受损。建议您平时以低脂肪、低热量、低糖、高纤维的饮食为主，适当进行运动，控制体重，必要时可在专业医生的指导下使用二甲双胍、阿卡波糖等降血糖类药物治疗。平时您还需定期对血糖进行监测，避免饮酒抽烟。