备孕期间最好不要吃大豆异黄酮。一般建议服用大豆异黄酮时做好避孕措施，停服半个月之后再进行备孕。大豆异黄酮属于雌激素类药物，主要作用是调节女性的激素水平以及缓解卵巢功能减退、加快身体新陈代谢等。如果怀孕期间服用大豆异黄酮，可能会影响到胎儿的生长发育。女性备孕期间需要加强营养，适当进行体育锻炼，保持规律的生活作息，有助于提高受精卵的质量。