口服烟酰胺不具有美白的功效，但是适当外用含有烟酰胺的护肤品，有利于美白皮肤。因为口服烟酰胺主要用来治疗或者是防止糙皮病，烟酰胺能够和人体内的核糖、磷酸等物质结合形成化合物，能够促进呼吸系统的氧化分解，缺乏此类化合物会影响细胞的正常呼吸和代谢，就会引起糙皮病。如果外用烟酰胺，能够促进表皮蛋白的产生，而且具有抗氧化、保持皮肤水分的作用，能够加快细胞代谢，起到提亮肤色的功效。