怀孕期间失眠是否会影响胎儿和症状严重程度有关，若是偶尔出现轻度失眠，对胎儿并不会造成很大影响，平时调整好生活饮食以及作息习惯多能自行缓解不用担心，但若是长期重度失眠对胎儿发育会造成很大影响，首先是会影响到内分泌系统增加胎儿流产风险，而且对孕妇本身精神状态也会造成影响，所以在失眠时要及时调理，如睡前喝杯热牛奶、泡泡脚改善睡眠质量，必要时可以遵医嘱使用对胎儿影响小的药物治疗。