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2025年12月07日

上个月13号来的月经下个月几号来

女性如果月经比较规律，在上个月13号来的月经，下个月月经可能会在13号左右来，因为正常月经周期是28天到30天，如果月经提前或推迟一周都是正常的，这有可能是过度劳累或作息不规律导致的。如果女性月经不规律，下个月月经来潮的时间是不容易推算的。建议来月经的时候要多休息，避免劳累，注意保暖，不能进行剧烈的运动，不要饮酒，要避免游泳或淋雨，不能喝浓茶或咖啡。

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