肚子胀原因较多，与多种因素相关。导致肚子胀原因较多，多数是因为进食过多的食物或者不容易消化的食物等，在胃肠道里面积聚，不容易消化，则会产生气体，引发胃肠功能紊乱就会导致肚子胀、腹痛和便秘等症状的发生。存在胃肠道肿瘤，因为肿瘤不断的增长、压迫周围组织，也会引起腹胀、腹痛和体重下降等症状。其次，受凉、胃炎、消化性溃疡、肠梗阻等因素，都会引起肚子胀。日常饮食以清淡、易消化为主，腹胀期间避免过多摄入肉类和糯米类食物。