如果女性是由于产后体内激素水平变化引起的不适症状，一般可以自愈，如果是过度劳损引起的疼痛症状，部分患者会自愈，但也有部分女性会出现病症逐渐加重的现象。女性可以到医院骨科就诊检查，如果是过度劳损引起，建议女性多注意休息，避免提拿重物，可以通过佩戴护腕、局部按摩、推拿、热敷等方式缓解。如果是产后钙元素缺乏所引起，可以适量食用排骨、鸡蛋、牛奶等食物调理，也可以遵医嘱服用钙片治疗。