首先，需要找出导致自己总是咳嗽的原因。若是因为患有支气管炎所致，建议使用克拉霉素、阿奇霉素、红霉素以及解痉平喘类的药物进行治疗。也能选择进行雾化治疗，起到止咳化痰的效果。若是因为患有肺炎所致，可以使用抗生素类的药物进行调理。若是患有肺结核，则需要使用异烟肼、链霉素、利福平以及乙胺丁醇、吡嗪酰胺等药物进行治疗，而且应该做好自身的保暖工作。