根据情况描述来看，水光针通常情况下一个半月左右打一次，但需要具体根据皮肤含水量来决定。水光针中主要成分是玻尿酸，可以有效的改善脸上油脂分泌情况，起到缩小毛孔的作用，但是水光针不能频繁的打，以免出现营养过剩的情况，给皮肤造成很大的压力，而且打水光针最好去正规的医院或者美容医院注射，不要随便的去小诊所注射。平时多吃富含维生素的水果和蔬菜，多进行体育锻炼，保证日常饮水量在1500毫升。