一般颈部出现明显的肿块多考虑为结节性甲状腺肿或淋巴结肿大。建议及时就医检查，如为结节性甲状腺肿，则一般需及时服用补碘剂如左甲状腺素纳片、甲状腺干粉片等，也可服用中成药如夏枯草膏等。另外如结节较大或已成恶性病变，则可考虑进行手术切除。如排除甲状腺病变，可排查其他致病因素如腮腺炎等。若颈部无明显病变，需对全身免疫系统进行检查。