帮助宝宝排痰的方式是给孩子多翻身，同时使用手掌心轻拍孩子的背部，能够促进痰液松动、稀释，有助于痰液的排出；还可以给孩子多喝水，及时稀释痰液；此外可以通过雾化吸入的方式促进排痰，或者遵医嘱给孩子使用祛痰的药物积极治疗。平时注意孩子的保暖，根据天气的变化及时增减衣物，以免感冒受凉；此外注意孩子营养的均衡摄入，让孩子适当进行户外活动，增强机体的免疫力。