如果是自身上眼睑脂肪组织较多引起的浮肿，可以通过以下几种方法消肿，如睡前不能喝太多水、适当垫高枕头、早晨起床进行面部的按摩，还可以喝一杯咖啡消肿。如果是肾脏疾病导致的上眼皮浮肿，建议患者多休息，适当控制蛋白质和钙、磷元素的摄入，避免加重肾脏的负担。浮肿情况严重的患者，日常生活中还需要控制水分的摄入，不能吃过咸的食物，定期去医院复查。