小儿睡眠不好如果是睡眠环境质量较差导致，则家长需要调整孩子的睡眠环境，避免有噪音和强光刺激，还要保持温度合适。小儿睡眠不好如果是缺钙引发植物神经功能紊乱导致，则家长应在医生指导下安全合理的给孩子补充一些钙质。小儿睡眠不好如果是白天受到惊吓导致，则家长可以轻拍孩子的后背，给予孩子一定的安全感，辅助提高孩子的睡眠质量。如果孩子睡眠不好是消化不良造成，则家长应给孩子服用一些促消化的药物或者益生菌进行治疗。