怀孕晚期小腿抽筋可能是由于孕妇缺钙引起。胎儿在母腹中会吸收大量的营养，甚至影响到孕妇本身钙的需求量。建议孕妇服用含钙量高的食物，例如牛奶、瘦肉等，也可以通过口服钙剂来提高身体中的钙含量。休息的时候还可以将孕妇移动到户外，接受阳光的照射，促进体内钙元素的吸收。如果担心钙质流失，需要在医生的指导下服用适量的维生素D，来达到促进骨密度的作用。
2026年02月11日
怀孕晚期小腿抽筋可能是由于孕妇缺钙引起。胎儿在母腹中会吸收大量的营养，甚至影响到孕妇本身钙的需求量。建议孕妇服用含钙量高的食物，例如牛奶、瘦肉等，也可以通过口服钙剂来提高身体中的钙含量。休息的时候还可以将孕妇移动到户外，接受阳光的照射，促进体内钙元素的吸收。如果担心钙质流失，需要在医生的指导下服用适量的维生素D，来达到促进骨密度的作用。
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