艾灸肚脐眼能够促进机体排出体内的湿气，有利于局部的血液循环，适用于消化不良、腹痛以及体内湿气重的人群。其次，对于女性而言，艾灸肚脐眼可以暖宫，能够改善月经不调的情况，缓解痛经的症状。建议平时多休息，避免过度劳累，养成良好的生活习惯。适当的加强营养摄入，多吃清淡易消化的蔬果，保证营养均衡，可以去正规医院中医科就诊，进行艾灸，能够很大程度上降低风险。