作呕原因较多，需结合不同情况分析。导致作呕原因较多，首先多数是因为近期食用大量生冷食物和刺激性食物，反复刺激胃壁内粘膜组织，造成胃肠道蠕动异常，则会表现为作呕、腹痛和腹泻等症状。其次，当女性患者近期存在正常性生活，多考虑为体内雌激素的变化，刺激胃部迷走神经，也会表现为作呕、恶心和月经推迟等症状。此外，受凉、胃癌、胃溃疡、中暑等因素，均会诱发作呕。日常饮食以清淡、易消化为主，少吃辛辣刺激的食物，注意腹部保暖。