做完试管移植后，需要保持充分的休息，避免剧烈运动以及过度劳累。饮食上以清淡有营养的食物为主，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼虾等，也可以多吃一些富含膳食纤维的食物，尽量避免食用生冷、辛辣刺激性的食物。其次，注意会阴部位的卫生，禁止同房。此外，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，尽量减少对电子产品的接触，以免对身体造成影响。试管移植后的14左右，可以去医院验血检查HCG值。