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高血压吃低钠盐好吗

高血压患者吃低钠盐是好的,因为高血压患者要低钠饮食,每日食盐量不宜超过6g。低钠盐中含有钠比较少,进食后不易引起血压升高,因此是建议高血压患者吃低钠盐的。高血压患者除了要限制钠盐摄入,还要少吃高钠食物,如调味品、腌制品、罐头等。高血压患者饮食可以多吃些富含优质蛋白和维生素的食物,也可以多吃些富含钾的食物,能帮助缓冲体内钠离子,防止血压升高。

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