患者出现月经量大并且头晕的情况，可能是由于月经期间出血过多引起的贫血，可以多吃一些补血的食物，比如猪肝、蛋黄、金针菇、牛奶、胡萝卜、黑豆、红枣等。如果患者症状比较严重，要及时去医院进行检查，根据检查结果，在医生的指导下进行治疗。建议患者在月经期，要多注意休息，不要做过多的体力活，对身体不利。月经期间，不要碰冷水，洗澡要用热水，尽量不要喝茶喝咖啡，有可能会加重贫血的症状。