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喝奶茶会引起失眠吗

喝奶茶可能会引起失眠,因为奶茶中含有一定的茶碱,能够刺激中枢神经系统,从而引起兴奋状态,此时会引起机体失眠,如果比较敏感的人,可能还会出现心慌、手抖、头晕、乏力等症状。一般少量饮用不会造成太大的影响。但是若出现以上不适的症状,可以大量饮水,增加排尿次数,能够将茶碱代谢,从而会有所好转。另外,失眠很有可能是与生活习惯、个人体质有关,所以患者需要避免经常熬夜,增强机体锻炼。

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