羊水量跟喝水的多少有一定的关系，但是不是决定性的因素。妊娠初期，一般认为羊水来自于母亲血浆通过胎膜透析而成，这种与母亲血压的高低有关系。之后羊水可以从羊膜上皮细胞分泌产生。妊娠中期以后羊水来自于胎儿的尿液。当妊娠足月时，羊水量为800～1000ml，如果羊水过少或者过多，建议及时就医。平时孕妇需要合理膳食，保证营养全面，全面均衡，降低妊娠高血压等疾病的发生率。