眼睛哭肿了第二天想要快速的消肿可以使用冰毛巾热毛巾进行冷热交替湿敷，在进行湿敷的时候还可以适当的按摩眼周的穴位，并多眨眨眼睛，促进局部血液循环，来起到消肿的效果，此外也可以将鸡蛋煮熟然后慢慢在肿胀部位滚动，或者是用热水的蒸汽熏眼，都可以起到缓解肿胀的效果。另外近期还要养成良好的用眼习惯，在眼睛疲劳后可以眺望远方、做做眼保健操，以免病情加重。