建议您可以多给孩子进食牛奶、虾皮、骨头汤、豆制品等富含钙元素的食物，或是进食牡蛎、花生、核桃、动物肝脏等富含锌元素的食物，也可以遵医嘱给孩子使用葡萄糖钙锌口服液、葡萄糖酸锌口服液等药物进行对应补充，改善缺锌缺钙的情况。另外，日常的饮食要保持营养均衡，避免孩子挑食、偏食。平时建议您也要定期带孩子至医院进行微量元素检测，判断有无缺乏的情况，缺乏的情况下，要进行对应补充。