坐月子的女性能适当的吹空调，调节室内的温度。适当的吹空调可以提高产妇的舒适度，预防痱子的发生。但是产妇的自身免疫力和抵抗力较差，但空调风不能直接吹向身体或是将空调温度调的过低，以免寒气进入产妇体内，导致其受凉感冒。月子期间的女性平时需注意保证充足的休息，避免剧烈运动或是熬夜通宵；并注意合理饮食，多吃蛋白质、维生素等营养丰富的食物。
2026年02月10日
坐月子的女性能适当的吹空调，调节室内的温度。适当的吹空调可以提高产妇的舒适度，预防痱子的发生。但是产妇的自身免疫力和抵抗力较差，但空调风不能直接吹向身体或是将空调温度调的过低，以免寒气进入产妇体内，导致其受凉感冒。月子期间的女性平时需注意保证充足的休息，避免剧烈运动或是熬夜通宵；并注意合理饮食，多吃蛋白质、维生素等营养丰富的食物。
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