建议平时要保持饮食的清淡，不要吃辛辣和刺激的食物，比如辣椒、麻椒、花椒等，防止加重病情。另外平时可以多饮食，多吃些富含维生素的水果与蔬菜，以缓解病情。小孩声音嘶哑的原因有很多，可能是长时间大声说话、大声叫喊引起的，也有可能是感冒、急性喉炎、慢性咽炎、扁桃体炎等疾病造成的。如果声音嘶哑的症状依然明显，最好及时到正规的医院做检查，若是扁桃体炎引起的，可服用头孢类消炎药物治疗。