排卵期和排卵日中，排卵日是比较容易怀孕的，因为排卵日是精确的推算排卵的当天，此时同房后精子和卵子能形成受精卵，达到怀孕的概率会相对较大。而排卵期指的是计算出排卵的那一段时间，没有排卵日更精准，所以怀孕概率会相对较低。此外，如果患者有怀孕的打算，可以使用排卵试纸等监测或推算排卵日的时间，并可以增加受孕的几率。在准备怀孕期间应保持良好的心态，避免情绪过度紧张，以免影响精子和卵子的质量。