如果是顺产，一般产后一到两天，体力恢复后就可以洗澡洗头。如果是剖腹产，生产后三到四天可以洗澡洗头。在洗澡洗头的时候要注意浴室和洗澡水温度的控制，不能太低。洗澡要选择淋浴，避免坐浴或盆浴，以免引发生殖道感染。另外，洗澡洗头结束后要及时将身上的水擦干，穿好衣服。同时要将头发用电吹风吹干，避免受凉。剖腹产女性在洗澡时，可以用保鲜膜将刀口遮住，避免感染。