过量服用维生素B2，可能会使胃部的胃酸分泌量出现增多的现象，从而导致胃部产生反酸、疼痛等症状，对食欲情况也会造成影响。其次，长期服用也可能产生中毒的现象，从而出现皮肤瘙痒、流鼻血、心悸等症状，甚至可能产生休克的情况，危及生命。所以建议平时适量的服用维生素b2即可。适量服用可以提高机体免疫力，并且预防患上口角炎、舌炎等疾病，也能有效避免副作用。