出现腰椎间盘突出的疾病，在疾病的初期建议一定要卧床休息，最好睡硬板床；如果疼痛症状严重，可以遵医嘱使用非甾体类的消炎镇痛药物进行治疗；在用药治疗的同时，可以在专业医生的指导下进行腰部的按摩，同时选择牵引、理疗、针灸等方式进行辅助治疗，效果会比较好。如果通过保守治疗效果不佳或者是没有效果，这时候则建议去医院做磁共振或者是ct的检查，可以明确疾病的严重程度，然后可以选择手术等方式进行治疗。