肝脏不好能吃羊肉。肝脏不好中医上是指肝内燥热、肝火较旺，而羊肉属于温补食物，肝脏不好的患者吃后容易导致肝火更加旺盛，不利于病情恢复。而且羊肉中蛋白质含量较高，患者吃后容易增加肝脏负担。患者应该多喝水，促进体内新陈代谢，有利于胆汁、胃液分泌促进消化吸收。多食具有护肝的蔬菜如黄瓜、西红柿、百合等食物。平时尽量避免生气、烦躁，保持身心愉快。