吃避孕药可以促进月经到来，它不仅能起到避孕作用，还具有调经的作用。月经不来还可以吃些高蛋白的食物，如鸡蛋、鱼、虾等，能为月经提供充足原料，促使月经来潮。吃些含维生素和氨基酸丰富的食物，也能帮助月经快些到来，如西红柿、菠菜等。另外，平时多吃些助消化的食物，如芹菜、青菜等，其中含有大量植物纤维，可以促进胃肠蠕动，使月经来的快。要注意的是，月经迟迟不来，还需要排除怀孕的可能。