导致孕中期出现头疼的原因有很多，具体有以下几点：1.与平时的生活习惯有关。平时压力过大、情绪过度紧张或者熬夜都是有可能会引起头疼的。2.可能是由于孕妇体内激素水平改变而导致的头痛。3.可能是体内缺乏营养造成的。4.若是孕妇自身存在一些疾病，比如心脑血管疾病，怀孕时容易加重头疼。平时要多注意休息，避免过度体力活动。饮食上多吃一些新鲜的水果和蔬菜。