轻度的腰椎间盘突出症通过牵引可以缓解症状，部分患者可以治愈。在检查出轻度腰椎间盘突出后若是没有明显症状，可以先不用特殊治疗，但平时要调整好生活姿势习惯，避免让腰部负重或长时间弯腰以免病情加重，若是伴有疼痛、肢体麻木症状可以先用热毛巾热敷或按摩缓解，若是没有效果再入院通过牵引或中医针灸、推拿等方法治疗，必要的时候还可以通过手术的方法控制病情。