孕妇可以吃李子。李子味道酸甜，可以促进肠胃的蠕动速度，提高孕妇的食欲。李子还具有利尿的功效，可以在一定程度上缓解孕期出现的浮肿。其次，李子还具有美颜的功效，孕妇食用李子，能够预防孕期皮肤变差。但是不能过量食用李子，李子中含有大量的果酸，如果过量食用会刺激胃酸分泌增多，从而对肠道产生影响。孕妇在怀孕期间需要多吃富含营养物质的食物，多吃新鲜水果、蔬菜。