血液稀原因较多，与多种因素相关。导致血液稀原因较多，首先多因为血容量增加引起，比如大量输液或者大量饮水以后，过多水分进入到人体，血容量增加，血细胞密度就降低，就造成血液稀释的情况，一般无特殊不适症状。其次，长时间富含铁质食物摄入不足等因素，引起缺铁性贫血，造成血液原材料供应不足，也会引起血液稀释，此类患者多表现为面色苍白、乏力her气短等症状。日常生活中，避免短时间摄入大量水分，贫血患者多吃富含铁质的食物，比如动物肝脏、肉类食物等。