孕妇可不宜吃桂圆干，桂圆具有活血的功效，孕妇吃桂圆后容易滋生内热，出现大便干燥、心悸等肝火旺的症状。如果摄入过多，严重时会出现阴道出血的情况，存在流产和早产的可能。孕期注意饮食合理性，应该多吃新鲜的水果和蔬菜。加强营养摄入，保证营养均衡，避免饮食过于单一。饮食上以清淡为主，忌辛辣刺激性过强的食物。孕期多休息，不宜过度劳累，定期进行孕检。
2026年02月11日
孕妇可不宜吃桂圆干，桂圆具有活血的功效，孕妇吃桂圆后容易滋生内热，出现大便干燥、心悸等肝火旺的症状。如果摄入过多，严重时会出现阴道出血的情况，存在流产和早产的可能。孕期注意饮食合理性，应该多吃新鲜的水果和蔬菜。加强营养摄入，保证营养均衡，避免饮食过于单一。饮食上以清淡为主，忌辛辣刺激性过强的食物。孕期多休息，不宜过度劳累，定期进行孕检。
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