首先，孕妇可以通过饮用温水的方式，缓解咽喉部的不适症状；家属还可通过轻拍其背部的方式，促进其咳嗽，也可缓解不适症状。其次，对于吸入易敏物质的孕妇，需要服用抗组胺药物治疗；若是上呼吸道感染所致，应该遵医嘱使用抗生素、止咳等药物治疗。孕妇家中需要勤开窗通风，保持室内温湿度适宜，孕妇自身应该避免到环境差、人群多的地方。适当通过做其它事情转移自身注意力，对缓解此现象有一定用处。