若是饮食不洁导致肠胃功能紊乱引起的腹泻，并伴有恶心、腹痛等症状，首先要禁食，卧床休息，注意补充水分，以免脱水。肠道有一定的自我调节功能，禁食后可逐渐缓解。其次按摩肚脐周围的天枢穴，对腹泻有一定的缓解作用。若是急性肠炎引起的腹泻，且腹泻比较严重，量大并伴有乏力、头晕、发热等症状需及时就医，避免引起脱水、电解质紊乱等问题。建议患者平时注意饮食卫生，避免暴饮暴食。