颈椎轻微增生不能自愈，但是没有出现伴随症状的患者可以无需进行治疗处理，随访观察即可。椎间盘突出和增生属于不可逆的现象，患者只能通过治疗干预延缓病情进展，避免病情加重。如果患者颈椎增生严重，出现疼痛、局部压迫症状等，需要尽早就医治疗，可以选择推拿、按摩、针灸、理疗等方式治疗，保守治疗效果不佳的患者需要考虑手术治疗。患者平时要注意患处休息，避免长时间保持一个姿势。