考虑是感冒引起的鼻塞，可以服用感冒的药物进行治疗，并且还可以用手按摩鼻根，能够促进局部的血液循环，改善鼻塞的症状。此外，也可能是鼻炎引起的鼻腔不通气，可以使用生理盐水对鼻腔进行冲洗，可以促进分泌物的排出，也可以使用毛巾对鼻根部进行热敷，促进炎症的吸收。必要时可以使用弱效的糖皮质激素类的药物对鼻腔进行涂抹，能够收缩鼻粘膜，改善水肿的症状，帮助通气。