人容易疲劳犯困，可能是因为您体内的营养成分不足引起的，也可能是由于您最近身体过度劳累、睡眠时间不足、精神压力过大等原因造成的。另外，也可能是因为局部因素所致，例如您患有脑供血不足、神经衰弱等疾病。建议您近期要保持静养，可以至医院进行微量元素等检查，判断体内有无缺乏的成分，并进行对应补充。近期不要有太大的压力，保持充足并且稳定的睡眠时间。
2026年02月11日
人容易疲劳犯困，可能是因为您体内的营养成分不足引起的，也可能是由于您最近身体过度劳累、睡眠时间不足、精神压力过大等原因造成的。另外，也可能是因为局部因素所致，例如您患有脑供血不足、神经衰弱等疾病。建议您近期要保持静养，可以至医院进行微量元素等检查，判断体内有无缺乏的成分，并进行对应补充。近期不要有太大的压力，保持充足并且稳定的睡眠时间。
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