正常情况下女性每个月会排卵一次，每次排出一到两个左右的卵子。若是有生育需求，可以选择排卵期同房，而对于没有生育需求的女性，排卵期同房需要做好避孕措施，以免意外怀孕。若是月经周期比较稳定，排卵日一般是下次月经来潮的前十四天左右，若月经不规律，可以使用排卵试纸检查排卵时间。部分女性受到不良的生活饮食习惯影响，可能会影响到排卵时间，出现排卵延迟，甚至暂时不排卵的现象。