一般有以下几种原因：1、可能是患者长期的不良的坐姿、不良的卧姿，造成了脊柱两侧的肌肉痉挛，一般会有明显的疼痛。2、如果患者在剧烈活动的过程中，使后背的肌肉拉伤，也会有此类症状。3、平时穿衣服过少，且该部位经常受冷风吹，或者是接触比较凉的东西，就会引起此处的肌肉痉挛或者是炎症的发生，进而导致疼痛。4、经常弯腰做一些劳动，会引起肌肉疲劳，造成两侧的疼痛。5、若患者处于妊娠期、胸部过大，或者是怀抱婴儿等情况，也会有这种症状。