相比较而言，上环更好一些，因为结扎属于彻底绝育，女性在进行手术后就无法受孕，如果在后期有备孕的打算，即使通过手术疏通输卵管，受孕的几率也会明显降低。如果女性通过上环的方式备孕，上环的步骤相比于结扎要更简单，如果女性后期有再次受孕的打算，可以随时到医院进行取环。无论女性通过哪种方式避孕，在术后的一个月左右时间都需要多休息，避免剧烈运动，避免性生活。