女性在怀孕的时候最好不要吃白果。白果中含有一定量的有毒有害物质，进入身体后可能导致腹泻，影响胎儿的生长发育。如果您大量的白果，有可能会影响胎儿智力的发育，也可能造成流产、早产、胎儿发育畸形等异常的情况。孕妇平时需保持规律的生活习惯，要维持清淡容易消化的饮食习惯。孕妇可以适当的吃含有优质蛋白质的食物，多吃水果蔬菜为胎儿的生长提供充足的原料。