如果是假性近视，可以先通过生活干预来恢复视力，饮食上可以多吃养肝护眼的食物，比如枸杞、蓝莓、胡萝卜等，其次还应减少使用电子产品的时间，出现眼部疲劳的症状时，可以做一些眼保健操或者进行眼部热敷来缓解眼皮疲劳的症状。如果是真性近视，则要先入院进行验光检查来确诊近视度数，然后配置合适的框架眼镜或者角膜矫正镜来改善视力下降的症状。
2026年02月11日
如果是假性近视，可以先通过生活干预来恢复视力，饮食上可以多吃养肝护眼的食物，比如枸杞、蓝莓、胡萝卜等，其次还应减少使用电子产品的时间，出现眼部疲劳的症状时，可以做一些眼保健操或者进行眼部热敷来缓解眼皮疲劳的症状。如果是真性近视，则要先入院进行验光检查来确诊近视度数，然后配置合适的框架眼镜或者角膜矫正镜来改善视力下降的症状。
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